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ハーブティー
ハーブティー
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布団
【睡眠の質向上】布団から出られない原因と対策、健康的な生活への道筋
朝になっても全身がだるく、布団から出る気力が湧かない 休日なのに何もする気が起きず、一日中布団の中で過ごしてしまう 仕事や家事など、すべてのことがめんどくさく感じて行動できない 強いストレスを感じているのに、どう対処すればいいかわからない ...
2024年6月24日
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