- 薄型マットレスは腰痛の原因になるのではないか心配
- 安いマットレスは耐久性が低くすぐにへたってしまうのでは
- 薄いマットレスで本当に快適な睡眠が取れるのか不安
- ニトリなどの安価な薄型マットレスの評判や品質が気になる
こんな悩みがありませんか?

薄型マットレスは価格が手頃で場所を取らない反面、寝心地や耐久性に不安を感じる方も多いはずです。
快適な睡眠のためには、自分に合った薄型マットレスを選ぶことが重要です。しかし、コイルの種類や密度、厚さなど、考慮すべき点が多く、選び方に迷ってしまいがちです。
そこで今回は薄型マットレスの基礎知識と失敗しない選び方のポイントについて詳しく解説していきます。
- 薄型マットレスの基礎知識と選び方の重要ポイント
- おすすめメーカーの特徴と商品の比較
- 長く快適に使用するためのメンテナンス方法
薄型マットレスを購入する前に知っておきたい3つの基礎知識
薄型マットレスを選ぶときに気をつけたい基礎知識についてお伝えします。
以下の3つのポイントを把握することで、後悔のない選び方ができるようになります。



これから詳しく解説するので参考にしてくださいね。
通気性と寝心地を左右するコイルの種類を把握する
マットレスの寝心地を決める重要な要素がコイルの種類になります。
コイルマットレスには、オープンコイルとポケットコイルの2種類が存在しています。


それぞれの特徴を知ることで、あなたに合った寝心地のマットレスを選べるようになります。
- オープンコイルは通気性が良く、耐久性も高い
- ポケットコイルは体圧分散性に優れている
- 横向き寝の人はポケットコイルがおすすめ
購入するときは自分の寝方に合わせて選んでみましょう。
特に通気性の良いコイルを選ぶことで快適な睡眠環境を整えられます。
まずは実際に店頭で試してみることをおすすめします。
マットレスの耐久性は密度で判断できる
マットレスを長く使うために、密度という指標に注目する必要があります。
マットレスの寿命は密度によって大きく変わってきます。


密度によって耐久年数は以下のように変化していきます。
- 25D未満は1〜2年程度の耐久性
- 30D以上なら4〜8年は使える
- 40D以上は8年以上持つ高品質品
耐久性を重視するなら、最低でも密度30D以上のものを選ぶことをおすすめします。
密度が高いほど価格も上がりますが、長く使えるため結果的にコスパが良くなります。
自分の予算と相談しながら、適切な密度のものを選びましょう。
厚さ10cm以下は2段ベッド向けだと理解する
薄型マットレスは用途によって適切な厚さが変わってきます。
一般的なベッドで使用する場合は、快適な寝心地を得るために以下のポイントを押さえましょう。
- 通常使用なら12cm以上が快適
- 2段ベッドなら10cm以下でOK
- 体重70kg以上は厚めを選ぶ
特に一般的なベッドで使用する場合は底付き感に注意が必要です。
快適な睡眠のために、用途に合った厚さを選びましょう。
薄型マットレスの選び方4つのポイント
薄型マットレスを選ぶ際の重要なポイントをご紹介します。
以下の4つのポイントを押さえることで、あなたに合った薄型マットレスが見つかるはずです。



あなたの体格や寝方に合わせて選んでいきましょう!
体重70kg以上の人は厚さ12cm以上を選ぶ
体重が重い人は、薄すぎるマットレスだと寝心地が悪くなってしまいます。
快適な睡眠のために、体重に応じた適切な厚さを選ぶことが大切です。
- 70kg以上は12cm以上が必須
- 50kg未満なら9cm程度でも快適
- 二段ベッドは薄めでOK
体重が重いほどマットレスへの負荷が大きくなります。
適切な厚さを選ぶことで長期間快適に使用できます。
まずは自分の体重を確認してから選びましょう。
横向き寝が多い人はポケットコイルがおすすめ
睡眠時の姿勢によって、最適なマットレスの種類が変わってきます。
体への負担を軽減するために、寝方に合わせた選び方をすることが重要です。
- 横向き寝はポケットコイルが体にフィット
- 仰向け寝はどのタイプでも対応可能
- 寝返りが多い人は高反発がおすすめ
特に横向き寝の場合は、肩と腰への負担が大きくなりやすいものです。
体圧を分散できるポケットコイルタイプを選ぶことで、快適な睡眠が得られます。
自分の寝方を意識して選択してみましょう。
通気性を重視するならメッシュ素材を探す
快適な睡眠のためには、マットレスの通気性が重要な要素となります。


特に汗かきの方は、以下のポイントを確認してみてください。
- メッシュ素材で蒸れにくい
- 通気口付きで湿気対策可能
- 両面使用で清潔に保てる
通気性の悪いマットレスは湿気がこもりやすく、カビの原因にもなります。
特に薄型マットレスは湿気対策が重要なので、素材選びは慎重に行いましょう。
耐久性は密度30D以上が目安になる
マットレスを長く使うためには、適切な密度のものを選ぶことが重要です。
密度の違いによって耐久年数が大きく変わってきます。
- 30D以上で4年以上の耐久性
- 40D以上なら8年以上使える
- 25D未満は2年程度で劣化
価格は高くなりますが、長く使えることを考えると結果的にお得になります。
自分の予算と相談しながら、最適な密度のものを選びましょう。
良質な睡眠のために、耐久性のある商品を選ぶことをおすすめします。
薄型マットレスのおすすめメーカー5選
信頼できるメーカーの薄型マットレスをご紹介します。
それぞれのメーカーの特徴を知ることで、あなたに合った商品選びができます。



各メーカーの特徴を詳しく見ていきましょう!
ニトリは1万円台からコスパの良い商品が揃う
ニトリのマットレスは、手頃な価格で高品質な商品を提供しています。


コストパフォーマンスの高さが魅力の商品ラインナップです。
- 1万円台から購入可能
- 店舗で実際に試せる
- 5年保証付きで安心
全国展開の店舗網を活かした価格設定が特徴です。
実際に店舗で試せるので、初めての方にもおすすめです。
価格以上の品質を提供してくれる信頼できるメーカーと言えます。
フランスベッドは折りたたみ可能な高品質モデルを展開する
老舗メーカーのフランスベッドは、独自の技術で高品質なマットレスを提供しています。
特に折りたたみ機能付きの商品が人気を集めています。
- 日本製で高品質
- 収納に便利な折りたたみ式
- 通気性抜群の設計
長年の実績に基づいた確かな品質が特徴です。
折りたたみ可能な設計で収納性も抜群なので、使い勝手が良いと評判です。
品質にこだわりたい方におすすめのメーカーです。
カリモクは高密度ウレタンで耐久性に優れる
カリモクは家具メーカーとしての技術を活かし、高品質なマットレスを製造しています。
特に高密度ウレタンを使用した商品は、耐久性に定評があります。
- 密度50D以上の高品質ウレタン
- 7年以上の耐久性
- 日本製の安心品質
高密度ウレタンの採用で、長期間の使用に耐える設計です。
品質へのこだわりが感じられる商品作りを行っています。
良いものを長く使いたい方におすすめのメーカーです。
シモンズはホテル仕様の寝心地を実現する
高級ホテルでも採用される、シモンズの技術力は世界的に認められています。
家庭用マットレスでもホテル品質の寝心地を提供しています。
- 高級ホテル採用の技術
- 体圧分散性に優れる
- 高い耐久性を実現
シモンズ独自の高圧縮ポケットコイルを採用しています。
価格は高めですが、毎日ホテルのような上質な眠りが体験できます。
リテリーは通気性の高いファイバー素材を使用する
独自開発のファイバー素材で、快適な寝心地を実現しているリテリー。
特に通気性の高さが特徴的な商品を展開しています。
- 高通気性のファイバー素材
- 洗えて清潔に保てる
- 体圧分散性が高い
通気性の高さが、快適な睡眠をサポートします。
衛生面でも優れた特徴を持つ商品です。
蒸れやすい方におすすめのメーカーと言えます。
薄型マットレスの失敗しない使い方3つ
せっかく購入した薄型マットレスを長く使うためのポイントをご紹介します。
日々のケアで商品の寿命を延ばすことができます。



正しいケアで快適な寝心地を保ちましょう!
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